فواید خوردن شکلات و چند توصیه برای مصرف این شیرین پرخاصیت

جمعیت دنیا سالانه 10 میلیارد دلار صرف درمان کاکائو می کنند اما مطالعات بی شماری نشان می دهند که شکلات تیره و تلخ، مزایای سلامتی بسیاری دارد.

1. کمک به سلامت قلب:

• مطالعات زیادی نشان می دهند که فلانوئیدهای موجود در این محصول می تواند به رگ ها و شریان هایتان کمک کند تا انعطاف پذیر باقی بمانند. بیش از 7 مطالعه به دنبال 114.000 شرکت کننده در طول یک هفته به طول انجامید.